O segredo da Beleza és tu...

As meias de vidro, mousse ou lycra necessitam de cuidados especiais. Vesti-las correctamente é o 1º passo para durarem mais. Puxe suavemente até aos joelhos, uma perna de cada vez. Em seguida, com as duas mãos, puse até à cintura e endireite o elástico. Cuidado com as unhas. A lavagem deve ser cuidadosa, de preferência à mão, e com sabão neutro; se lavar à máquina, coloque-as num saquinho protector. Estenda sobre uma toalha e deixe secar à sombra.

In Activa nº 78

O uso do secador

O secador deve ser usado com parcimónia, ou seja, apenas para retirar o excesso de água. A temperatura não deve ser muito elevada e a distância razoável ronda os quinze a vinte centímetros.

Atenção ao Verão

Durante as férias vão ser várias as agressões a que o seu cabelo vai estar sujeito. Por isso, evite, os brushings, a laca ou os produtos modelantes. Em vez disso, reforce o uso de sprays e geles com filtros UV. E não se esqueça: as máscaras capilares devem ser companheiras inseparáveis.

In Saber Viver nº 35

Há inúmeras curas para os soluços, mas esta foi desenvolvida por cientistas americanos com base num princípio cientifico: coloque cubos de gelo (ou uma lata gelada de refrigerante) de cada lado do pescoço durante 1 minuto. O frio reduz o tempo de reacção dos nervos responsáveis por este fenómeno, interrompendo os espasmos do diafragma que causam os soluços. Esta técnica interrompe a maioria dos casos soluçantes em 1 ou 2 minutos.

In Activa nº 75

Desembaraçar o cabelo

Utilizar escovas para desembaraçar o cabelo molhado é uma pésima opção. Para facilitar a tarefa utilize um pente com dentes largos e respeite o sentido do crescimento dos cabelos.

A escolha da escova

Não use escovas e pentes de metal, pois danificam o cabelo. Prefira os que são de material flexível, que cedem quando o cabelo estiver embaraçado.

In Saber Viver nº 35

Se procura: Refrescar-se:

Adicione: Limão, mirra, menta, gerânio, flor-de-laranjeira, eucalipto, bergamota.

Faça assim: Encha a banehira de água tépida, mais fresca do que o normal, ponha rodelas de pepino nos olhos e sonhe com uma queda de água.

Se procura: Acalmar-se:

Adicione: Camomila, neroli, ylang-ylang, lavanda, rosa.

Faça assim: Encha a banheira de água morna, não muito quente, apague a luz e ponha a tocar uma música calma e agradável.

Se procura: Hidratar-se:

Adicione: Camomila, roda, lavanda, neroli, ylang-ylang.

Faça assim: Depois do banho quente/morno, aplique um creme hidratante em todo o corpo e, se tiver tempo, deixe-se estar embrulhada na toalha até o produto estar completamente absorvido.

Se procura: Espevitar-se:

Adicione: Menta, bergamota, eucalipto, alecrim, baga de junípero, manjericão.

Faça assim: Use água tépida e, para além dos ingredientes referidos, acrescente raspas de casca de limão e/ou laranja.

In Activa nº 68

Cabelo com nuances

Quem tem nuances só deve voltar a fazê-las três meses depois e apenas nas raízes, para que se consiga manter o tom natural em todo o comprimento do cabelo.

Cabelos longos

Nos cabelos compridos as proteínas e os lípidos que se encontram entre a raiz e as pontas são escassos, o que faz com que estejam mais sujeitos às pequenas agressões como o roçar nas costas ou na almofada. Por isso, se esse é o seu caso, não descure o corte das pontas de dois em dois meses, para evitar que fiquem muito finas.

In Saber Viver nº 35

Arte da toalha

A toalha serve para retirar o excesso de água e não para friccionar os cabelos, farigilizando-os.

Fim à caspa

Quando tiver caspa use um champô anti-caspa específico para o seu tipo de cabelo ou faça um tratamento intensivo. Assim que o problema estiver controlado volte a usar o champô habitual, evitando habituação ao anti-caspa.

In Saber Viver nº 35

A temperatura da água

Ecite lavar o cabelo com água quente. A temperatura deve ser a mais baixa que suportar. No final, passe o cabelo por água fria, pois ajuda a fechar as escamas e deixa o cabelo brilhante.

Champô na medida certa

Não abuse da quantidade de champô. Este deve ser aplicado nas raízes com gestos suaves. Depois, deve pôr um pouco de água, deixar actuar três a quatro minutos e retirá-lo.

In Saber Viver nº 35

Para branquear as unhas: Duas ou três vezes por semana, põe as unhas de molho numa tigela com água e limão espremido. Depois, esfrega as unhas, uma a uma, com gomos de limão. Em breve verás os resultados: unhas mais brancas.

Para o rosto: Esmaga uma aspirina e dissolve-a em limão. Aplica a mistura na cara e deixa actuar uns instantes. Como nova!

Para as sardas: A vitamina C do limão ajuda a clarear as sardas. Num copo pequeno deita uma colher de sumo de limão e outra de água. Aplica na pele e deixa actuar uns minutos. Depois lava bem e já está.

Para o cabelo: Molha o cabelo e aplica uma mistura de azeite e limão como se fosse uma máscara capilar. Aguarda meia-hora. Lava bem o cabelo.

In revista Especial Bravo